一、課程目標：學期間教師常處於高張壓力之緊張情緒中，為使教師有能力在面對壓力情境中仍保持專業素養，擬藉由課程以提供多元的教師諮商輔導支持服務，幫助教師覺察及統整自我，以紓解教師工作壓力、增進教師心理健康。

二、參加對象：本市所屬各級學校(含附設幼兒園)教師及教保服務人員。

三、課程時間： (一)第10期「春之初-禪繞希望小卡」：114年3月19日(星期三)19:00~20:40。

                                     (二)第11期「圓圓滿滿-禪陀羅」：114年4月16日(星期三) 19:00~20:40。

                                     (三)第12期「迎節慶-禪繞包心粽」：114年5月14日(星期三) 19:00~20:40。

                                     (四)第13期「窗裡窗外-我所見的禪繞風景」：114年6月11日 (星期三)19:00~20:40。

四、線上課程：登入Google meet平台，並使用酷課APP進行簽到上課。

五、報名截止日期：各期採獨立報名，即日起至該期上課日止。

六、課程內容、報名流程等相關事項，詳如附件實施計畫。